Mardi 4 juin 2013
Séance de fractionné : échauffement 2km puis 2 séries de 5 x [ intervalle 2min ; récup 1min ] avec 3 minutes de pause à la fin de chaque série.
Create your own path: inspiration from winter paddling and rowing
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Your path isn’t something you find. It’s something you create. I recently
posted a short YouTube video, Create your own path inspired by my winter
paddling...
Il y a 2 semaines
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