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lundi 19 octobre 2009

entrainement V5 - 19 octobre 2009

On était 10 rameurs, cela fait deux "V5", désolé, pas d'enregistrement pour le deuxième va'a (Thomas, Pascal, Romain, Larbi et Stéphan)

1er V5 avec Thierry, Billy, Steven et Filmin
lundi 19 octobre 2009 à 16h43

1er tour
Temps : 0:21:57
Distance : 4,02 km
Vitesse moy. : 11.2 km/h
Vitesse max. : 14.3 km/h
Garmin Connect - Détails d'activités



2ème tour
Temps : 0:25:06
Distance : 4,70 km
Vitesse moy. : 13.2 km/h
Vitesse max. : 15.6 km/h
Garmin Connect - Détails d'activités



Ajoutez à ça quelques séries pour travailler les départs arrêtés.

3 commentaires:

  1. Stef Tua Rua Vaa20 octobre, 2009 19:33

    presidentpresidentMaintenant on savons pourquoi le Wind Song a coulé...
    Traverser de par en par par un V5 dans la baie de Fitii.
    Heureuseument, pas de bléssé.

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  2. Hiro C.20 octobre, 2009 20:02

    Ca fait peur !

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  3. Stef Tua Rua Vaa20 octobre, 2009 20:05

    Vivement les mises a jours de Google Terre...

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