Entraînements - 2013 - semaine 28

Mardi 9 juillet 2013
Fractionné : après 15 minutes d'échauffement, 6 x [ 5min FC90% ; récup 1min ]


Mercredi 10 juillet 2013
Downwind Fare-Faie avec Leopold, Jumeau, Filmin, Materai et Philippe en surfski et Cé en V1.


Jeudi 11 juillet 2013
Downwind Fare-Faie avec Leopold, Jumeau, Filmin et Materai en surfski et Cé en V1. Même parcours que la veille. Un peu plus difficile aujourd'hui car il y avait moins de vagues... J'ai croisé deux tortues.


Samedi 13 juillet 2013
Sortie avec Léopold, Jumeau et Materai en surfski, Cé en V1 : Le plan initial était de faire Maroe-Fare par l'océan... Mais les conditions météo étaient dantesques ! Creux de 3m, rafales à plus de 60km/h.... Les vagues déferlaient au milieu de la passe de Maroe... Il n'y a que Léo qui a fait le trajet prévu. Avec les autres nous avons préféré jouer la carte de la prudence et rentrer par le lagon.
La journée avait déjà bien commencé... le portant de la remorque s'est dessoudé alors que nous n'avion fait que 500m... Et nous voilà partis pour Faie avec une remorque rafistolée avec des sangles et des morceaux de chambre à air... Rock'n'Roll !